Si ya eres el hombre de arriba, no tengo nada que contarte. A seguir disfrutando de la vida. Ahora es tu momento.
Todo empezó justo después de la operación de próstata. Afortunadamente todo salió bien.
Mi médico me advirtió que tendría algunas pérdidas de orina cuando me quitaran el catéter, pero cuatro meses después seguía con las dichosas pérdidas.
Me daba tanta vergüenza que prácticamente no salía de casa y menos con pañales.
Empecé a salir a pasear por las noches para no encontrarme con gente.
Dejé de quedar con mis amigos para jugar al tenis o para echar la partida de mus en el bar.
Siempre he sido deportista, me ha gustado cuidarme, vestir a la moda y sexualmente muy activo.
Mi relación de pareja era muy buena. Mis relaciones sociales también.
Pero todo eso se había acabado para mí. Realmente me encontraba muy deprimido. Estaba siempre de mal humor y la relación con mi pareja se resintió, a pesar de que ella me apoyaba mucho, yo no sabía valorarlo. Me sentía tan mal conmigo mismo y tan avergonzado que no encontraba sentido a nada.
Pero un día una amiga de mi mujer le habló de lo bien que le había ido a un familiar suyo la rehabilitación del suelo pélvico para lo mismo que me ocurría a mí.
Así que acudí a RAPbarcelona y lo primero que descubrí es que yo también tenía suelo pélvico, como las mujeres. Primera sorpresa.
Entonces todo cambió. Desde el primer momento vi una puerta abierta a la esperanza. Entendí que mi problema tenía solución y que podía volver a disfrutar de la vida, como hacía antes.
Me hicieron comprender qué le había ocurrido a mi cuerpo y las razones por las que tenía incontinencia.
Hacía los sencillos ejercicios en mi casa siguiendo el curso online y el cambio fue absoluto. En pocas semanas la cantidad de pérdida se iba reduciendo y al final ya hacía únicamente los ejercicios de mantenimiento.
Aún recuerdo volver a ponerme los vaqueros y el primer partido de tenis después de la operación. Me emociono al recordar la sensación de libertad y de vitalidad.
Podría decir que he vuelto a vivir.
Lo que Álvaro consiguió fue gracias a tres cosas. No cinco ni quinientas. Solamente tres:
y ya que Álvaro habla de RAPbarcelona nos presentamos.
Cuáles son las causas de la incontinencia urinaria
Indicaciones muy concretas para reducir o eliminar, de una vez por todas, la incontinencia urinaria.
Calendario y hoja de control para que lleves al día las rutinas de los ejercicios y el control de los gramos de pérdidas.
Ejercicios guiados por vídeo para activar la musculatura de tu suelo pélvico
Ejercicios guiados por vídeo para tonificar tu suelo pélvico
Ejercicios guiados por vídeo para reprogramar el tono abdominal.
Ejercicios guiados por vídeo hipopresivos.
Te daremos un Diario Miccional digital, y te contaremos cómo rellenarlo para comprobar tú mismo tu evolución.
Si crees en la magia, en los Reyes Magos, Papa Noel y el Ratoncito Pérez juntos.
La incontinencia no se soluciona con una varita mágica. Va a requerir de un esfuerzo por tu parte (no muy grande) y de que hagas los ejercicios.
Si piensas que has tenido mala suerte y que el mundo está en tu contra.
Si crees que como secuela de la operación hay que aguantarse (Ajo y agua, ya sabes) y resignarse.s
Si eres de los que cree que con cuatro ejercicios de Kegel que has visto por Internet ya lo vas a solucionar. se
O si crees que se va a solucionar el problema solito.
La máxima dificultad que vas a encontrar para hacer los ejercicios es la de encender el ordenador. A partir de aquí, dejarse llevar. Está chupado.
El curso se adapta a ti y no al revés. Lo tienes online y lo vas haciendo cuando lo creas conveniente.
Eso sí, recuerda que tienes un calendario y una hoja de control para que lleves la rutina de ejercicios al día. El resultado final es mucho mejor si lo haces de manera regular y siguiendo el calendario.
Sí. Atenderemos tus dudas por correo electrónico. Y además también tienes la posibilidad, fuera del curso, de concertar visita presencial u online en nuestro centro de RAPbarcelona.
No. No hay devoluciones ni cambios. Si no estás seguro no te apuntes. Te recomendamos que leas muy bien la información de la web antes de sacar tu tarjeta.
Hombre. Si te decimos nosotras que es barato no tiene mucha credibilidad. Pensarás que lo único que queremos es vender el curso.
Si piensas que 220€ es caro para volver a vivir tu vida, quitarte los pañales, vestirte como quieras o ser el señor de arriba del todo de esta página, pues entendemos que esta no es tu prioridad.
Si consigues todo eso, el precio está regalado.
Te estaríamos mintiendo si te dijéramos lo contrario. Pero no te conocemos. No sabemos si vas a hacer los ejercicios y vas a seguir la rutina que te proponemos.
Lo que sí sabemos es que si lo haces es bastante probable que lo consigas.
Lo sabemos porque llevamos muchos años tratando pacientes con el mismo problema que el tuyo y hemos visto los dos casos.
Gran atención y profesionalismo . Cómo te explican lo que te ocurre, la paciencia al escucharte es de admirar. Los ejercicios me han funcionado y no tienen una gran complicación.
Una gran experiencia y muy recomendable.
Lucas M
Muy contento. En solo dos semanas ya empiezo a notar una gran mejoría. Se que me queda todavía, pero ver que los ejercicios funcionan me dan una gran esperanza. Ya he empezado a hacer cosas que antes no podía
Albert L.
