Contenido del programa

  • 1

    Introducción al tratamiento

  • 2

    Ejercicios para suelo pélvico del hombre

    • Ejercicios de activación de la musculatura del suelo pélvico del hombre

    • Ejercicios de tonificación del suelo pélvico del hombre

    • Ejercicios para movimientos corporales cotidianos

    • Ejercicios de re-programación del tono abdominal

    • Ejercicios hipopresivos para el hombre

    • Sesión de ejercicios variados de mantenimiento